火腿肠，蒜薹和百合放在一起炒，清清爽爽，颜值也高，而且快手，营养也丰富。
用料
| 自制火腿肠 | 1只根 |
| 兰州百合 | 1小个 |
| 蒜薹 | 5条 |
| 盐 | 少许 |
| 禾然有机酱油 | 少许 |
花样小炒的做法
食材亮相，几根蒜薹，一只火腿肠和小个百合组成了一道营养丰富的菜系。
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第2张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第2张")
把切好的蒜薹放入开水里焯3分钟后，捞出来泡冷水里
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第3张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第3张")
锅里放油烧热，把蒜台和火腿肠一同放进锅里，小火炒匀加入适量开水烧开
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第4张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第4张")
加入适量盐炒一下
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第5张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第5张")
放入百合炒1分钟左右
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第6张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第6张")
起锅前加入禾然有机酱油少许，炒一下即可出锅
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第7张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第7张")
盛盘享用，清清爽爽，看着就想吃
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第8张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第8张")
成品图
![花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第9张]( "花样小炒的做法步骤图，花样小炒怎么做好吃 第9张")
小贴士
百合要选兰州大百合，脆甜，炒一下即可。蒜薹焯水时间不宜太长，捞出来立刻放入冷水里泡着，颜色翠绿好看