【步骤图】第二十一道菜「酱兔肉 」食谱大全和做法

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第二十一道菜「酱兔肉 」的做法步骤图

兔 味甘
   肝;大肠经
   功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒
   《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。
   《名医别录》:主补中益气。
   《千金·食治》:生津止渴。
   肉免的营养价值与功效
被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素
二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条
三、可提升免疫力、护发、活血、健脑益智、滋补养颜
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
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用料  

兔肉 1只
159克
白糖 19克
糖色 10克
香油 2勺
1根
大蒜 5瓣
花椒 5粒
八角 2个
桂皮 2块
丁香 2粒
甘草 5克
酱油 2勺

第二十一道菜【酱兔肉 】的做法  

  1.    将兔肉洗净,入凉水内泡4小时捞出,再用开水煮10分钟捞出,洗净。

    第二十一道菜「酱兔肉 」的做法步骤图 第2张
  2.    锅内加入汤2千克,下入兔肉,用旺火烧开,加入精盐,酱油,白糖,大葱、大蒜、花椒、大料、桂皮、丁香、甘草)。

  3.    用慢火煮,煮3小时左右后加入糖色,煮片刻,捞出肉,沥净酱汤,装盘;稍晾,趁热将肉面抹上香油即成。

    第二十一道菜「酱兔肉 」的做法步骤图 第3张

小贴士

叶师兄
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【兔肉必须顺着纤维纹路切】
兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,【兔肉必须顺着纤维纹路切】,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易著烂。