用料
| 蒜头 | 适量 |
| 菜花 | 适量 |
斋炒菜花的做法
1、倒滚水至锅中并盖过菜花，800中火，盖上盖
2、待9成熟时捞起菜花，倒掉水
3、换炒锅，下油热锅，倒入蒜头爆一下，再倒入菜花（炒过程中锅干加些少热水继续炒），下盐
4、炒1分半钟左右便可上菜
斋炒菜花烹饪方法窍门 如何做斋炒菜花才好吃
烹调艺
人气：2.69W
猜你喜欢
- 1蔬菜罗汉斋烹饪方法窍门 如何做蔬菜罗汉斋才好吃
- 2素斋烹饪方法窍门 如何做素斋才好吃
- 3斋汤（一）烹饪方法窍门 如何做斋汤（一）才好吃
- 4斋汤烹饪方法窍门 如何做斋汤才好吃
- 5【步骤图】「野菜季」槐花土豆泥泡菜寿司「十斋日素食」食谱大全和做法
- 6炸蔬菜（斋菜）做法 食材 步骤
- 7“斋果”花生酥做法 食材 步骤
- 8【步骤图】斋菜（西兰花豆腐）食谱大全和做法
- 9焖斋烹饪方法窍门 如何做焖斋才好吃
- 10【步骤图】黄豆芽炒芹菜（无油无盐菜）（无味斋）食谱大全和做法
- 11煲斋汤烹饪方法窍门 如何做煲斋汤才好吃
- 12叶斋烹饪方法窍门 如何做叶斋才好吃
- 13斋肠烹饪方法窍门 如何做斋肠才好吃
- 14吃斋烹饪方法窍门 如何做吃斋才好吃
- 15【步骤图】「野菜季」槐花花椒芽麦饭「十斋日素食」食谱大全和做法
最近更新
- 1杂蔬斋烹饪方法窍门 如何做杂蔬斋才好吃
- 2斋烧鹅烹饪方法窍门 如何做斋烧鹅才好吃
- 3潮汕炒斋菜怎么做好吃又简单
- 4五味斋烹饪方法窍门 如何做五味斋才好吃
- 5果蔬斋烹饪方法窍门 如何做果蔬斋才好吃
- 6罗汉斋烹饪方法窍门 如何做罗汉斋才好吃
- 7美味斋烹饪方法窍门 如何做美味斋才好吃
- 8斋肠粉烹饪方法窍门 如何做斋肠粉才好吃
- 9艾叶斋烹饪方法窍门 如何做艾叶斋才好吃
- 10斋饺馅烹饪方法窍门 如何做斋饺馅才好吃
- 11斋春卷烹饪方法窍门 如何做斋春卷才好吃
- 12八宝斋烹饪方法窍门 如何做八宝斋才好吃
- 13斋河粉烹饪方法窍门 如何做斋河粉才好吃
- 14斋豆腐烹饪方法窍门 如何做斋豆腐才好吃
- 15甜酸斋烹饪方法窍门 如何做甜酸斋才好吃
- 16煲斋饭烹饪方法窍门 如何做煲斋饭才好吃
更多推荐
- 1焦糖糯米鱼烹饪方法窍门 如何做焦糖糯米鱼才好吃
- 2【步骤图】2分钟快手菜｜万紫千红食谱大全和做法
- 3【步骤图】汤种全麦吐司（超软）食谱大全和做法
- 4【步骤图】绝味的咸蛋黄焗南瓜食谱大全和做法
- 5【步骤图】酸甜可口番茄龙利鱼食谱大全和做法
- 6【步骤图】无糖无油粗粮电饭锅面包食谱大全和做法
- 7【步骤图】美善品。红烧羊排（羊肉），葱烧羊排食谱大全和做法
- 8酸酸甜甜热红酒做法 食材 步骤
- 9【步骤图】花蛤汤（萨丽娅版）食谱大全和做法
- 10【步骤图】㊙️家常菜‼️香辣小鱼干‼️就酒又下饭食谱大全和做法
- 11【步骤图】第一次玩奶油霜刺绣食谱大全和做法
- 12【步骤图】南瓜节必不可少的南瓜cheese pie食谱大全和做法
- 13西红柿🍅疙瘩汤做法 食材 步骤
- 14【步骤图】💩克星-芭乐黄瓜糊糊食谱大全和做法
- 15鲜蔬海鲜全家福做法 食材 步骤