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健康低脂斋菜
用料
八宝斋菜的做法
冬菇提前3-4小时泡发瑶柱虾米洗净泡发1小时以上,水保留木耳云耳虫草花泡发把材料过水(除外冬瓜)冬瓜瑶柱虾米冬菇先炒,加入瑶柱虾米水煮到8成熟加入其他材料一起煮5分钟放入调味健康美味营养!