【步骤图】三文鱼骨萝卜海带味增汤 by wqy食谱大全和做法

用料  

三文鱼骨萝卜海带味增汤 by wqy的做法  

1. 三文鱼骨 无冰🧊 洗净 晾干
   
   白萝卜 洗净 去皮 切条
   
   海带 洗净 泡发 切条
   
   姜片 洗净
   
   葱 去根 洗净 切3cm长段

2. 热锅 冷油
   
   油热 放入姜片
   
   而后放入鱼骨 两面煎一下

3. 取出鱼骨
   
   锅内适量水
   
   水开 放入萝卜和海带 滚煮片刻

4. 放入鱼肉 一起炖煮

5. 加1汤匙料酒 去腥
   
   加1小勺糖 提鲜
   
   加3汤匙味增
   
   滚煮片刻 待萝卜软 汤入味 撒上葱段 即可
   （味增已经够味了 我没有放盐）