【步骤图】焖烧杯红豆牛奶红薯钢切燕麦粥食谱大全和做法

懒人早餐，消耗用来做鲷鱼烧剩下的红豆，营养又健康

用料  

焖烧杯红豆牛奶红薯钢切燕麦粥的做法  

1. 钢切燕麦适量，钢切燕麦口感有韧劲

2. 将蒸熟的红薯剥皮和燕麦一起放入锅中，配料其实可以按照自己喜好不同更换

3. 煮好的红豆，我买的是红豆罐头，懒人就用懒人的办法，追求健康的小伙伴们可以自己烧一锅，一盒小房子牛奶

4. 搅拌，用铲子把红薯切开，小火炖一会儿，加热期间将焖烧杯用开水烫一会儿，记得盖紧盖子，也可以在做准备工作前就把杯子烫好备用。

5. 快烧开的时候将焖烧杯预热用的水倒了，迅速将锅里的东西倒入杯中，加盖拧紧

6. 第二天一早就可以吃啦

小贴士

夏天也可以放心大胆的用焖烧杯，食物不会变质。喜欢其他食材的小伙伴可以自由组合