【步骤图】西餐14:普罗旺斯烤鲷鱼食谱大全和做法

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西餐14:普罗旺斯烤鲷鱼的做法步骤图

来自《餐桌上的普罗旺斯》。

用料  

鲷鱼(选白肉红皮的鱼) 1条
橄榄油 100ml
洋葱 半个
西红柿 2个
柠檬 4片
甜红椒 1个
百里香 1茶勺
适量
黑胡椒 适量

西餐14:普罗旺斯烤鲷鱼的做法  

  1. 整条鱼收拾好,放在一个可以平装进鱼的陶瓷烤盘里,烤盘底下刷油。

  2. 鱼上铺4片柠檬,周围放切块的西红柿、洋葱、红椒。淋上100ml橄榄油,撒一茶勺百里香、盐、黑胡椒。

  3. 180度烤15分钟。
    倒入500ml白葡萄,再烤15-20分钟即可。