【步骤图】🌟减脂美食：营养全面美味减脂炒饭食谱大全和做法

▶️▶️减脂期简单动动手就可以吃到饱腹感强，营养美味的炒饭哦💕

▶️▶️减肥不是意味着失去，而是获得。减肥不是意味着失去享受美食的机会，而是获得，可以获得更多美味更多健康。

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用料  

🌟减脂美食：营养全面美味减脂炒饭的做法  

1. 1⃣热油爆辣椒，加入香菇和适量清水，小火焖煮两分钟。
   2⃣放入虾肉粒和鸡肉粒，翻炒片刻后放入秋葵、大白菜一起翻炒至熟透。
   3⃣将米饭放入锅中翻炒，加入一点点酱油或者盐，翻炒均匀即可。

2. 4⃣装盘，将准备好的红薯切丁点缀。