你会不会为每天早起做早餐而烦恼呢?
这款隔夜燕麦杯可以让你早晨多懒床一会儿,起床后直接吃早餐就可以啦,简单又方便,老少皆宜!!
图片点开看!!图片上面有详细的步骤!!
用料
燕麦片 | 适量 |
酸奶 | 350ml |
蓝莓 | 适量 |
香蕉 | 1根 |
豆浆粉 | 1袋 |
懒人隔夜燕麦杯的做法
准备好食材
先铺一层燕麦,加入酸奶没过燕麦,再加入半根香蕉块和适量蓝莓,撒适量豆浆粉(我用的是无蔗糖豆浆粉)
然后再重复一遍刚才的步骤,也就是两层,燕麦➕酸奶➕水果➕豆浆粉
因为现在是冬天,我用的也是常温储存酸奶,所以隔夜就常温放置就好啦,如果是需要冷藏的酸奶,建议还是放入冰箱冷藏哦,夏天最好是放入冰箱冷藏食用。
营养美味又饱腹!!快点做起来吧!
小贴士
隔夜燕麦杯完全没有难度,想要换其他水果也可以
做完了想要直接吃也可以😌