花生酱隔夜燕麦杯做法 食材 步骤

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花生酱隔夜燕麦杯的做法步骤图,怎么做好吃

燕麦加无糖酸奶,适合减脂期的人。花生酱是优质脂肪,一直以来青睐四季宝,没想到出了心仪的低脂版本。(⑉°з°)-♡爱了爱了(⑉°з°)-♡,完美搭配!

用料  

花生酱 1勺
原味即食燕麦片 30-40克
酸奶(自制无糖) 150
水果 看自己喜好

花生酱隔夜燕麦杯的做法  

  1. 所有材料大集合

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  2. 燕麦片和酸奶搅拌均匀,放冰箱冷藏过夜。

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  3. 早上拿出来会问,加入一勺花生酱。

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  4. 花生酱搅拌均匀,水果装饰一下。

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