【步骤图】「冰凉粉」消暑圣食 清凉解渴食谱大全和做法

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「冰凉粉」消暑圣食 清凉解渴的做法步骤图

冰凉粉是以天然仙草多糖为主要原料制成的,口感爽滑,有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。又称广式凉粉、烧仙草。

记忆里,外祖母总是在炎炎夏日用干凉草煮制这道美食。每当凉粉上桌,会撒上一层薄薄的糖,冰镇后的凉爽,直达心胃。

冰凉粉能清热利湿、凉血解暑,还可美容养颜、清凉解毒,对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等有疗效作用。

它含丰富的果胶和纤维素,是种老少皆宜消暑圣食。

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用料  

凉粉粉(仙草粉)
玫瑰花
葡萄干
蜂蜜

【冰凉粉】消暑圣食 清凉解渴的做法  

  1. 以凉粉粉:水=1:20的比例,准备好适量的水倒入煮锅,烧开。

  2. 凉粉粉先加入一点凉水调成无颗粒的糊状,再慢慢冲入仙草糊,边冲边搅拌。

  3. 边煮边搅拌,煮好的凉粉糊倒入合适的器皿中。

  4. 凉却并凝固成豆腐块装的凉粉,即成形。此时可根据个人喜好切成合适大小的方块。

  5. 食用时,可加入葡萄干、蜂蜜等,撒上干玫瑰花瓣。

小贴士

1、凉粉粉和水的比例为1:20,100克粉用2000克水,这样做出来的仙草冻比较Q,喜欢嫩滑一点可以再多加点水。

2、冷藏冰镇后风味绝佳。