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用料
芦笋梨汁的做法
食材洗净,梨去皮去核,芦笋切段。
把梨块,芦笋段放入榨汁机榨成汁。
是一杯有颜值有营养也能饱口福的饮品,能润肺安神,痛风患者不宜哦
小贴士
芦笋根部的皮用刨刀去掉,以免太多的粗纤维影响榨汁机的运转。