不要以为善良没有用，
不要以为品行不值钱，
记住了，善良是给自己积攒的福德，
品行端正是给自己一生留下的后路。
——20191206
用料
| 亚麻籽 | 5克左右 |
| 芝麻 | 5克左右 |
| 冰糖 | 适量 |
| 糯米、紫米、燕麦、荞麦、红豆、葡萄干、核桃（熟）黑白芝麻（熟）亚麻籽（熟） | 适量 |
素食，裹上芝麻和亚麻籽的杂粮芝麻团，香甜软糯的做法
杂粮芝麻团材料；冰糖、糯米、紫米、燕麦、荞麦、红豆、葡萄干、核桃（熟）黑白芝麻（熟）亚麻籽（熟）
1、红豆提前浸泡一夜后，放冰糖煮至软烂
2、糯米、紫米、燕麦、荞麦浸泡两小时左右，用电饭锅蒸熟（米已经提前浸泡过，蒸的时候要比平时蒸米饭时水少放一半）![素食，裹上芝麻和亚麻籽的杂粮芝麻团，香甜软糯的做法步骤图 第2张]( "素食，裹上芝麻和亚麻籽的杂粮芝麻团，香甜软糯的做法步骤图 第2张")
3、核桃碾碎跟红豆和葡萄干混合，团成团
4、用杂粮饭包裹红豆团（团紧实一点）再滚上熟芝麻和亚麻籽即可![素食，裹上芝麻和亚麻籽的杂粮芝麻团，香甜软糯的做法步骤图 第3张]( "素食，裹上芝麻和亚麻籽的杂粮芝麻团，香甜软糯的做法步骤图 第3张")
小贴士
杂粮芝麻团材料；冰糖、糯米、紫米、燕麦、荞麦、红豆、葡萄干、核桃（熟）黑白芝麻（熟）亚麻籽（熟）
1、红豆提前浸泡一夜后，放冰糖煮至软烂
2、糯米、紫米、燕麦、荞麦浸泡两小时左右，用电饭锅蒸熟（米已经提前浸泡过，蒸的时候要比平时蒸米饭时水少放一半）
3、核桃碾碎跟红豆和葡萄干混合，团成团
4、用杂粮饭包裹红豆团（团紧实一点）再滚上熟芝麻和亚麻籽即可