【步骤图】低脂低糖的好吃零食-红薯片食谱大全和做法

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低脂低糖的好吃零食-红薯片的做法步骤图

本人80后,休闲日常喜欢研究制作美食,以低脂低糖健康好吃为主,偶尔也会奖励自己高脂高糖的甜品放纵一把,要不然感觉人生白活了😔

用料  

摩飞风干机 一个
红薯 1个(1kg左右)

低脂低糖的好吃零食-红薯片的做法  

  1. 一公斤左右的大红薯洗干净熟它。然后去皮切片,大小薄厚均匀(尽量薄),放在摩飞风干机的网架上。一个红薯基本四层放满了。

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  2. 左边旋钮转到75度。右边转到8小时。然后玩你的睡你的去。

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  3. 风干效果很满意。尝一口,够干,但口感很好。是绝佳健康小零食。下一把试试凤梨🍍

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  4. 感觉自己可以出摊了。

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