准备材料,鸭胸洗净擦干,用叉子把肉正反扎几下
不粘锅不需要放一滴油,中火慢慢煎(鸭皮朝下,煎出油脂)。如果鸭胸肉没有擦干还有多余水份,那就把盖子盖上,中小火煎,只是时间长一点)。鸭胸肉有很多油脂,这步时间长,耐心一点;鸭皮如果出现微黄把鸭肉翻个面煎;
然后再把鸭胸肉翻面过来继续煎,直到鸭皮变成这种焦度;就是两面换着煎,其中鸭皮那端煎的时间长一点;
煎好后放另一个锅里,滤干那些煎出的油脂,用剪刀把鸭胸肉剪成小块;
倒入黄酒,生抽和香葱把鸭胸肉焖成没有血色就OK,大概两分钟左右,要翻个面哦!
这道红焖鸭胸肉就做好啦!