黑莓鸭胸肉烹饪方法窍门 如何做黑莓鸭胸肉才好吃

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黑莓鸭胸肉的做法步骤图,黑莓鸭胸肉怎么做好吃

摘自Pierre Dubarry和Georges Audabram合著的《Le Canard, dix facons de le prépaper(鸭子,十种制作方法》。
2人份。
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用料  

鸭胸肉 2块
黑莓 1.5杯
鸡汤 1汤匙
调料
1汤匙
黄油(一小块) 2茶匙
雪莉醋,或红酒醋 1/2茶匙

黑莓鸭胸肉的做法  

  1. 将鸭胸肉皮面朝下,放入不粘锅
    慢火煎至流油,鸭皮金黄变脆。(如果你喜欢法餐,可以保留肉油,用来煸炒半熟的沥干的土豆。)

  2. 同时,在小煎锅中融化黄油,加入糖和黑莓,搅拌,用木勺背面轻轻挤压黑莓,直到它们流出一些汁水并开始冒泡。

  3. 用少量雪莉酒醋稀释锅底的结块。倒入鸡汤,煮至变稠一些,放在一旁待用。

  4. 将鸭胸肉鸭皮向上,再煎3分钟。这时,中间应该呈深粉色。
    将煎鸭胸肉剩下的汁水倒入酱汁中,重新微微加热。

  5. 在鸭胸肉上撒上酱汁,佐以干瘪青豆和烤土豆食用。