自制鸡肉肠菜谱：
用料
| 生菜叶 | 5片 |
| 西红柿 | 2片 |
| 红薯 | 1个 |
| 自制鸡肉肠 | 5根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
减脂蔬菜三明治（小美版）的做法
红薯洗净切块，放入网锅，开水入锅，15分钟/V/速度1
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第2张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第2张")
去皮后，30秒/速度2.5打成泥
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第3张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第3张")
在碗里放上保鲜膜，铺好生菜叶
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第4张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第4张")
铺上红薯泥
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第5张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第5张")
铺上鸡肉肠
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第6张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第6张")
盖上西红柿片，在空隙处放上胡萝卜丝
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第7张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第7张")
包紧后，对半切开，就能吃啦！
![减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第8张]( "减脂蔬菜三明治（小美版）的做法步骤图 第8张")
【步骤图】减脂蔬菜三明治（小美版）食谱大全和做法
烹调艺
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