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适合开胃,更适合减肥的小凉菜
用料
【羊小姐de午餐】25.开胃减肥凉菜的做法
1.黄瓜一根,削皮后切成小块
2.菠菜需要焯水
3.准备调料汁腊八醋3勺,一点糖一点盐一点辣椒一点味极鲜
4.先腌制黄瓜,放置入味
5.黄瓜一根一根放入碗里摆放造型
6.泡完黄瓜的汁再泡焯水熟了过了凉水挤干水份的菠菜
最后把菠菜放在黄瓜上,可以撒点芝麻点缀,汤汁浇入碗内
小贴士
腌制入味需要时间,做饭前先制作小菜