用料
| 鳕鱼柳 | 300g |
| 酸 | 2瓣 |
| 蒸鱼豉油 | 适量 |
清炖鱼柳的做法
鳕鱼柳解冻后放入隔水炖盅中
加入适量蒜瓣及蒸鱼豉油
选快炖程序半小时左右，个人觉得也可以加点干辣椒
为了平衡蛋白和纤维，加适量水焯芹菜
清炖鱼柳烹饪方法窍门 如何做清炖鱼柳才好吃
烹调艺
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