春天，时蔬炒鱿鱼吃不腻的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜，色香味俱全，让你食欲大增！今天做的炒鱿鱼既好吃又好看！
👉食材:🍀玉米一段🍀胡萝卜一段
🍀碗豆一把🍀鱿鱼一个
🍀蒜头两个🍀生姜适量
🍀蚝油适量🍀油适量🍀盐适量
👉做法:
1、玉米掰出来玉米粒清洗干净，胡萝卜去皮切成小粒清洗干净，豌豆清洗干净。蒜头拍扁切小生姜切丝备用。
2、剥掉鱿鱼身上的斑点膜或皮肤，这很容易剥落的。将鱿鱼从侧面切开，然后再鱿鱼的表面切花。清洗干净备用。
3、起锅烧水水开，加入适量的盐，适量的油。倒入玉米粒，胡萝卜粒米，和和豌豆。焯水捞出。倒入鱿鱼块也焯水捞出。
4、起锅烧油油热的时候倒入生姜丝和蒜头。大炒出香味之后倒入焯过水的鱿鱼，大火爆炒之后倒入。焯过水的玉米粒，胡萝卜粒，豌豆。大火爆炒之后加入适量的蚝油翻炒均匀，加入适量的盐，大火爆炒之后就可以关火装盘啦！
用料
| 鱿鱼 | 只 |
时蔬炒鱿鱼的做法
