健脾胃，去风湿，清热消肿，利尿，消炎，抗癌。
用料
| 鲫鱼 | 一条 |
| 薏米 | 25g |
| 莲子 | 2.5g |
| 葱姜盐料酒 | 少许 |
薏米莲子鲫鱼汤的做法
鲫鱼，薏米，葱，清洗干净，莲子去心
煲中加清水煮开，另起锅中火煎鲫鱼至两面金黄，捞出放进煮开的水中
加入薏米莲子葱姜料酒，大火煮至白色，小火熬一小时，加盐调味料即可
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薏米莲子鲫鱼汤做法 食材 步骤
烹调艺
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