【步骤图】祛湿鲫鱼小豆薏米汤食谱大全和做法

用料  

祛湿鲫鱼小豆薏米汤的做法  

1. 鲫鱼处理好，油煎入砂锅。

2. 陈皮五年以上为好，三四片即可。

3. 豆类如图

4. 瘦肉焯水

5. 所有食材一起下锅，放入姜片四片，大火开锅，小火慢炖，2小时。出锅加盐。

小贴士

此汤补脑健脾祛湿