菊花茶清热解毒,可舒缓眼睛疲劳、上火造成的痘痘等等,简单易煮,偶尔喝喝也是好的~~~用料菊花适量冰糖适量枸杞15~20颗最简单|清热菊花茶的做法将枸杞泡过热水洗净,与适量菊花一起下锅,大火煮开。水开后加入适量冰糖,大火煮...
更多菜谱以及视频可关注我的公众号:小魔女厨房也可关注微博:马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料苦瓜鸡蛋玉米淀粉五花肉虾仁葱、红椒、香菇料酒、酱油、盐、油夏日清热败火,这一盘就够了的做法先将苦瓜均匀切成段,将...
如题,天气越来越热,都需要一款可以清热降火的「绿豆银耳豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆40克绿豆30克银耳四分之一朵水1000ml清热降火「绿豆银耳豆浆」的做法准备食材,银耳需要提前泡发。黄豆和绿豆洗净。所有食材一起放入豆浆机或...
冬瓜最好选用黑皮老冬瓜(不要去皮去瓤)冬瓜与红糖的比例3:1用料冬瓜红糖冬瓜茶(清热利湿)的做法冬瓜带皮洗净切成小块状切好的冬瓜放入锅内加入红糖搅拌均匀搅拌均匀的冬瓜静止半小时下来水分即可开始大火熬制冬瓜开锅转...
用料罗汉果半个(约10克)菊花2克雪梨半个白凉粉15克纯净水700克纯净水适量(后加)原味旺仔牛奶100克《Tinrry+》夏日清热罗汉果菊花雪梨冻的做法奶锅中放入削好皮的雪梨,洗干净的罗汉果、菊花和纯净水,盖盖子,大火煮至沸腾之后...
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的290道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧夏天天气太热,宝宝很容易上火给大家安利一个可以清热去火的绿色蔬菜就是鸡毛菜啦它是上海青(个头较小的一种油菜)的幼苗...
我们这边是叫水腻子草,学名是清明草,鼠曲草,春天吃特别鲜嫩美味,预防高血压,祛风除湿,清热润肺,还能补充维生素B和胡萝卜素,老妈辛辛苦苦从野外采摘过来的,别人吃是春天的味道,我吃是母爱的味道用料糯米粉300克粘米粉200克土鸡...
枇杷叶炖梨汤集枇杷叶、梨功效于一体。枇杷叶:可以清肺热、降胃气,对烦躁、口渴也有助益。雪梨味道甜美,营养颇丰,更有止咳、化痰、平喘的作用。有益无害的民间良药,每次咳嗽妈妈都会给我做。这回,老公咳嗽,特意做来给他喝。...
金线莲清热润肺汤包孩子咳嗽老不好,多半是肺热,治疗反复咳嗽”针对肺热精选用无花果金线莲等食材科学的搭配。用料山药6根金线莲10克无花果4个百合10克莲子10克瘦肉100克金线莲清热润肺汤的做法把所有材料洗干净煲45分...
此汤清淡鲜美,滋阴清热、补肝益肾、宁神健体,适合全家人饮用。竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。竹荪对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等...
天气变化大,感冒咳嗽很容易找上门,早上去市场想买青橄榄石斛煲汤,店家推荐石橄榄,说止咳效果更好,就买回来试试囖石橄榄的的功效:清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀石斛的功功效:益胃生津、滋阴清热用料石橄榄适量石斛适量蜜...
经常熬夜燥热的体质的人,可以多吃些像银耳,莲子这些滋阴清热降火的食物,汤中的无花果与百合清热润肺,也尤其适合空气质量差时饮用,润肺去燥,一举两得,切颗甜甜的雪梨同煮,效果更佳.中医里肺主皮毛,肺健康了,皮肤也会更加...
雷公根,又叫崩大碗,清热解毒,去火祛湿消肿,灰常灰常有效噢~比喝凉茶好多了~「这是全家的煲汤份量」【如需与我交流,请➕xiaorou5900】用料猪腿肉500g家乡黄豆150g新鲜雷公根250g水8碗姜3片蜜枣2个强力清热雷公根汤的做法准备...
容易热气上火,牙痛什么的可以试试这个菜,做法简单,家常食材。⚠️炖好的汤是最有药用的,可以用来拌饭或是直接喝。(所以炖的水可以多放点)⚠️伤腰、腰痛的人尽量别吃白萝卜,寒凉用料白萝卜1000克左右干蚝鼓100克(可增减)海米(虾米)5...
编辑一个综合众家之长的冬瓜茶的方子:推荐给家里有娃的麻麻们。选一个黑皮冬瓜,皮籽都要。洗净切小丁。用红糖拌均匀。静止1.5小时左右自然出水(冬瓜量和红糖的量自己调节,每个人口味不同,建议边拌均匀边尝一下出水的含糖...
竹芋是潮汕地区汕特产~“东京丸”是用竹芋研磨过滤晾晒出来的粉搓圆~特点是清热润肺,一年四季均可食用用料竹芋(可用红薯代替)只要嫩的部位三四个东京丸一手鸡蛋一个汤圆四个或者多少均可,随自己喜爱单晶冰糖(可用白糖或者...
大夏天,来一份冰凉凉的南瓜汤,消暑解渴。而且,南瓜有很丰富的营养。有补中益气,清热解毒之功。儿童吃了南瓜可以促进生长发育,女性吃了可以美容,南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果!用料南瓜半个冰糖适量水适量清热美容南瓜...
去胃火,加少许洋葱不会太凉用料玉米一根莲藕一小段马提3个红萝卜一根洋葱三分之一个清热开胃、消食化痰的“饮料”的做法清热开胃、消食化痰的“饮料”,煮开水后,再倒入食材,煮开后放慢火煮一小时小贴士煮开水后,再倒入食...
用料花茶一包花茶(袪火清热)的做法一包花茶放下去,用80℃的温水洗一遍,泡个五六分钟即可喝,可反复冲泡。一杯袪火清热茶就好啦!小贴士夏天到了,少不了吃热辣辣的东西,这时就需要一杯花茶,选择最安全的袪火方式。...
海底椰能除燥清热,润肺止咳,用于煲汤清甜可口,带着些许的牛奶味青榄有润肺止咳,化痰功效;搭配玉竹滋阴养气,润燥润肺。用料猪骨300克海底椰5~10克青榄8只淮山200克无花果6个玉竹10~20克南北杏5克清热润肺止咳-海底椰青榄淮山...
用料金银花5克甘草3克枸杞10粒玫瑰5朵上火痘痘反复,这样喝清热降火的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦...
小盆友经常感冒都用这个方法,初期最有效果,简单又快,无副作用。用料鸡屎藤随意金银花藤随意鸡屎藤+金银花藤煮水(清热袪风袪湿)的做法鸡屎藤图,乡间随处可见,可以拿来煮汤或者做艾糕,袪湿,这次我是小盆友感冒,拿来煮水洗澡🛀🏻...
这几天好想吃苦瓜~今天休息刚好做一个~用料苦瓜2根辣椒3个蒜2瓣一看就会滴清热降火炒苦瓜的做法准备如图的材料洗干净~我用的螺丝椒,我觉得螺丝椒比青椒好吃~🥰不喜欢螺丝椒的可以用青椒哦~将苦瓜对半切开,如左图,然后将...
作用:四季皆宜的甜品,养颜,清火,润肺,止咳,化痰。用料银耳100g雪梨200g枸杞10g冰糖适量(甜度因各人喜好而定)水适量清热润肺「银耳雪梨羹」的做法银耳温水泡发去蒂,撕成小朵放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁...
夏热秋燥,泻火去浮肿,排宿便好物用料冬瓜适量银耳三朵红枣一颗冰糖少许清热爽口银耳冬瓜羹的做法银耳泡发,冬瓜去皮切丁,红枣去籽切丁倒入搅拌里,搅碎将捣碎的银耳,冬瓜,红枣都放进炖锅中,放少许冰糖开炖早餐就可以喝啦,滑滑的...