【步骤图】玉米嫰笋排骨汤 番茄面食谱大全和做法

营养健康，宝贝爱吃～

用料  

玉米嫰笋排骨汤 番茄面的做法  

1. 鱼头洗净加入姜片，蒜头，料酒煸炒。

2. 炒至变色加水，葱结小火慢熬15～20分钟，至汤成乳白色，装碗备用。

3. 1.排骨浸泡20分钟，（准备一壶热水）
   2.将排骨放入锅中焯水20秒
   3.捞出后用准备好的热水冲洗一下
   4.锅中加入油，热油大火排骨下锅翻炒1分钟
   

4. 加入热水，玉米，葱结，姜片盖锅煮10分钟

5. 加入笋尖，

6. 加入豆腐结，胡萝卜，一大勺鱼汤（或鸡汤），生抽，老抽，盐。

7. 小火熬40～50分钟，出锅

8. 用骨汤下一碗面，放入番茄小青菜～