【步骤图】🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽食谱大全和做法

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🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图

如果你觉得做菜是件很难的事情,但又想为爱的人亲自下厨,那可以从煲汤开始。

有人为你亲自下厨是幸福的,为爱的人洗手作羹汤又何尝不是一种幸福?

用料  

排骨 500克
玉米 1根
番茄 5个
蜜枣 1个
1.5勺
适量

🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法  

  1. 全家

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第2张
  2. 排骨切成小块,洗净后冷水上锅焯水去血水

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第3张
  3. 期间将番茄洗净,在每一个底部用刀划十字

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第4张
  4. 不用太深,表皮割破了就好

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第5张
  5. 然后在焯排骨的水即将滚的时候把番茄放进去汆烫1分半钟左右

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第6张
  6. 直到番茄表皮爆开了就可以了

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第7张
  7. 这么做的目的是为了给番茄去皮(要是你说你喜欢吃番茄皮的话当然也可以不去),划了十字后烫水的番茄能够轻易的就撕去表皮

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第8张
  8. 水滚后就把排骨捞出冲洗干净;去了皮的番茄随意的切成小块

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第9张
  9. 玉米撕去外皮后,切大块,玉米须不要丢掉,Google一下,你会发现玉米须有你想不到的神奇功效,网上还有专门卖玉米须的呢

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第10张
  10. 洗净

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第11张
  11. 千万不要走宝,用个茶袋把玉米须装起来一起煲汤

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第12张
  12. 看图说话

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第13张
  13. 锅中烧热适量油

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第14张
  14. 下番茄煸炒一下。
    这个步骤是可以省略的,不过,用油煸炒过的番茄味道会更浓郁

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第15张
  15. 期间要时不时用锅铲按压一下

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第16张
  16. 慢慢变成糊状

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第17张
  17. 然后所有食材放入汤锅

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第18张
  18. 不分先后啊

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第19张
  19. 加适量水

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第20张
  20. 大火煮开后加1.5勺料酒去腥

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第21张
  21. 继续小火慢炖1.5小时,加适量盐调味即可上桌

    🍅营养开胃 番茄玉米排骨汤🌽的做法步骤图 第22张