用料排骨500克玉米2根胡萝卜2根盐适量瑶柱(任意海鲜干)几粒玉米排骨汤🔥手残党的福音!的做法准备500克脊骨,玉米切段,胡萝卜切滚刀块(没买到胡萝卜所以没加)先将食材放进砂锅,加水到玉米微微浮起的高度加入适量盐和几粒瑶柱盖...
用料排骨,淮山,花生克⑴淮山排骨汤(懒人营养汤)的做法材料:淮山(铁棍山药)、排骨、花生、红枣、枸杞、盐,姜做法:1.排骨泡水10分钟(去血水)2.排骨焯水(冷水下锅,中火煮出血沫)3.将所有材料放入电饭煲4.加足量水(材料的三成)5.电饭煲煮...
用料排骨500克胡萝卜1根玉米1根裙带菜1把枸杞30粒盐适量胡萝卜玉米裙带菜排骨汤的做法排骨洗干净,锅里放入水煮开,把排骨放入煮3分钟,捞出来过冷水,把过完冷水的排骨放入汤煲里。把玉米和胡萝卜切好放入锅里,放入8碗水。大...
正是吃笋的好时节,笋➕咸菜简直绝了,又鲜又好喝。用料排骨2长排黄豆一把笋600克咸菜一把姜4片盐少许胡椒粉少许春笋咸菜排骨汤的做法笋,切块焯水,水开后5分钟捞起放砂锅排骨,也是焯水后放进砂锅排骨,黄豆,笋,咸菜一起放进去。...
🍲一碗暖汤,是卸下一天工作疲惫的最佳良药。用料排骨克姜片盐克料酒勺萝卜根小白必备排骨汤的做法姜丝垫底,绰过水的排骨放入。Ps:不吃姜的建议切片,不然喝汤的时候要一直挑姜丝😭白萝卜切片放入。胡萝卜切片放入。加水...
用料藕2小节排骨500克盐少许姜一整块料酒适量莲藕排骨汤(电饭煲版)的做法排骨放冷水中浸泡,倒出血水,反复几次。浸排骨的同时刮藕皮,将藕切块。冷水加排骨姜块料酒入锅,沸腾后倒出,洗尽浮沫。将洗尽的排骨,切好的藕,适量冷水倒...
想吃就做了用料排骨10块左右玉米1根胡萝卜少量藕片少量生姜适量八角1个料酒适量盐适量葱2根(打结)枸杞适量玉米排骨汤(鲜美)的做法排骨凉水泡一会洗净。其他配菜都切好备用。(其中好几个步骤忘记拍图了😂你们将就着看文字...
胃病忌口是众所周知的事情,自己是7年多的慢性非萎缩性胃炎,伴有糜烂和胆汁反流病人,都是三餐饮食不规律才得的,但是现在已经基本上好了。先说说以前自己的情况,早上起来经常觉得恶心,有种干呕想吐的感觉,然后开始越来越重。...
用料龙胆鱼1.8斤姜片若干蒜头若干鸡蛋1个干辣椒若干花椒若干泡椒若干酸菜150克酸菜龙胆鱼&鱼头排骨汤的做法用盐抓一下鱼,去除鱼身上的粘液。鱼片用盐抓匀,冲洗干净,沥干水分,加盐,蛋液,胡椒粉,淀粉,姜片,伴匀,腌半小时。准...
用料排骨500克春笋4根葱少许姜少许盐适量料酒2勺😋春笋排骨汤的做法春笋剥皮,根部硬的地方切除洗净,排骨冷水下锅去血沫,然后捞出冲洗干净,姜片葱段备用冷水将排骨、姜片葱段下锅盖锅盖煮开后加入料酒,小火炖1小时左右再把...
用料排骨500克藕1节姜3片香菇5朵党参2节红枣1颗盐3克老火莲藕排骨汤的做法九孔洪湖莲藕削皮,切块,泡水(1是防止莲藕氧化发黑,2是可能泡掉一下淀粉)香菇,党参等干货先用热水泡发9孔的是粉藕,是个煲汤,7孔是脆藕适合炒菜,做肉...
疫情宅家新尝试😋~很美味~用料椰子1个排骨500克盐适量姜3片胡萝卜1根小青蛾5个椰子🥥排骨汤🥣的做法椰子🥥全身是宝,就是开椰子太费劲了🤣排骨焯水后,捞进放清水的砂锅里,加胡萝卜,青蛾,姜片,椰子汁,椰子肉🥥~大火炖,水开后小火...
用料青木瓜一个排骨适量青木瓜排骨汤~magimix玛捷斯的做法木瓜要选择青皮,果肉比较生的,去皮切块备用焯水后的排骨加适量热水和姜片,30分钟/0/105度,放入木瓜后再30分钟//105度,出锅前5分钟加盐调味即可...
喝汤时间到啦,养气好喝的山药排骨汤用料山药3根姜3片盐10克排骨500克蒜2瓣料酒2勺酱油1勺超补气血的山药排骨汤的做法排骨切块锅中烧开水下排骨,加姜块、蒜片、料酒煮开,捞出排骨洗净电饭煲加冷水下排骨、加盐、酱油、姜...
轻酸甜口感,搭配沙沙的土豆和香香的排骨,过瘾!用料排骨杏干土豆姜盐杏干土豆排骨汤的做法排骨洗净煮开,撇去浮沫放姜,盐,土豆块,杏干五粒,烧开移至电焐煲,90分钟就可以上桌啦喝完一顿以后,记得把杏干都捞出来,这样下一次喝的时候...
天气炎热最适合吃苦瓜了,这道甘甜中带着鲜味的汤真是老少皆宜,对减脂期的人也是喝起来毫无压力的~用料排骨250克姜3片苦瓜1根螃蟹1只鸡精1勺减脂必喝的苦瓜螃蟹排骨汤的做法排骨冷水下锅焯一下水苦瓜切断备用焯水后把浮...
冬瓜全身都是宝,有清热解毒美容养颜排毒利尿的功效哦,今天我就来做一道冬瓜排骨汤吧🉑️用料排骨1000克冬瓜500克姜若干盐少许料酒少许葱2-3根不腻的冬瓜排骨汤的做法冬瓜去皮排骨洗净放入锅中加入葱姜煮开去血渍再将冬瓜...
用料大羊肚菌2只小羊肚菌3只排骨两块姜5片盐10克绝不会失败懒人必备❤️羊肚菌排骨汤的做法1、排骨焯水,冲去浮沫;2、大小羊肚菌泡水30分钟,羊肚菌泥沙多,泡软多洗几次;3、姜切片。放入砂锅中。一个人吃的话,加水至照片深度。...
冬瓜排骨,去火大补;家里的冬瓜要坏了😂往常做的冬瓜肥牛汤,肉片质量无法保证,正好有1斤排骨,操练起来😏用料冬瓜500克姜3片盐5克排骨500克葱半根大料1颗鸡精2克冬瓜排骨汤(3步超简单)的做法食材改刀准备:冬瓜切片、姜切片...
排骨汤是最简单的~~~用料排骨800克玉米300克土豆1个红枣8颗菌菇20克盐适量胡椒粉适量葱适量生姜适量料酒适量嘿嘿~啊哈哈哈🙂玉米排骨汤来喽🍵这喝汤多是一件美事啊的做法①排骨洗净,冷水下锅,加去腥三件套:葱、姜、料酒焯水...
这里的淮山指的是淮山药,淮山药对于人体来说具有很好的保健治疗作用,它既可以作为一种药材,也可以作为一种食材,有很好的保健治疗作用,首先,淮山的功效主要是健脾益胃,助消化,益肺止渴,对于人体来说,还能够有效的滋阴补肾,所以可...
用料排骨克玉米根山药根胡萝卜根玉米胡萝卜山药排骨汤的做法😋...
找了一圈网上的做法,最终总结了一个适合自己的简单不腥,不用油炒,不加料酒,但是非常好喝的版本。已经是个人经验里最健康的版本了,个人认知里找不到更健康改善方法了。(最好小火慢炖,高压锅缩短时间但是有些物质不能释放—...
广东人常煲的汤——马蹄竹蔗茅根排骨汤,清热去火润燥,汤水清甜,因为有竹蔗的甜味,只需加比平时少一点点的盐调味即可。用料马蹄5个竹蔗小半根茅根1小撮排骨1条姜2-3片夏天怎么能少了这碗清热下火的马蹄竹蔗排骨汤的做法所...
墨鱼+排骨炖汤是我个人最喜欢的排骨汤做法,鲜香美味。也可以看个人喜好添加其他食材,比如这里我为了清库存,加了一点山药,但我个人建议排骨汤还是简单点好,就是排骨➕1种配菜炖汤,不要➕各种混合炖;当然很多人会放各种滋补药...