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【步骤图】减脂餐|全麦南瓜饼食谱大全和做法
烹调艺
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饱腹感十足的南瓜全麦饼,
无油
无糖
用料
南瓜
小半个
全麦
面粉
适量
减脂餐
|全麦南瓜饼的做法
南瓜去皮,切块,
蒸
熟
压成泥
少量多次加入全麦面粉
成为团
揪成小团,压成饼状,小火煎熟
饱腹感超强
TAGS:
减脂餐
全麦
南瓜饼
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