一早烤了个香气四溢的燕麦南瓜派,放几颗金宝爱的草莓🍓 撒上一层椰蓉🌸
南瓜自带的香甜味,不放一粒糖哟~高颜值少女心
用料
南瓜泥 | 200克 |
燕麦 | 60克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 30克 |
香蕉 | 1根 |
低筋面粉 | 10克 |
草莓 | 4个 |
椰蓉 | 适量 |
减脂餐之燕麦南瓜派的做法
准备食材
①香蕉剥皮后放入盆中,用工具捣成泥
②加入麦片,搅拌均匀
③将混合物放入模具中,围着模具四周和底部都要抹好压紧实放入烤箱190度烤5分钟定型
④南瓜泥中依次加入牛奶➡️鸡蛋➡️低筋面粉拌匀,倒入模具中
⑤烤箱180度再烤35分钟,我用的6寸圆模,烘烤的时间也久一点
表面装饰部分:草莓对半切摆放,撒上一层椰蓉
健康减脂餐,来一口~