简单快手的低脂餐
用料
| 燕麦 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 200毫升 |
| 南瓜 | 150克 |
低脂南瓜燕麦派（减肥餐）的做法
牛奶鸡蛋搅拌均匀，南瓜切成小块，然后将即食燕麦等所有材料混合均匀后倒入模具中
烤箱预热200℃，烤制25-30分钟即可享用，简单快手，关键是不用洗太多碗
小贴士
因为小朋友一起吃没放盐，可以适当放盐
【步骤图】低脂南瓜燕麦派（减肥餐）食谱大全和做法
烹调艺
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