可可全麦司康做法 食材 步骤

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可可全麦司康的做法步骤图,怎么做好吃

这个也是小红书上面哒方子,记下来以免忘记~发现了原方主的下厨房账号:时而食辰

用料  

全麦面粉 80克
黄油(可不加) 8克
代糖 15克
可可粉 10克
无铝泡打粉 5克
全脂奶粉(可脱脂,可不加) 25克
大豆蛋白粉(可不加) 10克
鸡蛋 1个(50g左右)
脱脂牛奶(全脂也可) 适量

可可全麦司康的做法  

  1. 如果放黄油,先把黄油放在全麦粉中搓匀

  2. 将剩余的粉类过筛入全麦面粉中

  3. 加入鸡蛋(留一点点不加)和脱脂牛奶,用刮刀切拌划拌,避免起筋,不要过度搅拌,最后面团状态会比较干干的,不太成团

  4. 倒到油纸上,用油纸把它按压成团

  5. 用油纸把面团包成球体,放冰箱冷藏20分钟

  6. 取出后继续用油纸按压整形,切份,刷上蛋液

  7. 烤箱180度预热10分钟,烤20分钟左右

  8. 这个外面是脆脆的,里面有一点蛋糕绵软口感,我个人很喜欢!我做的这个一块170大卡左右,凉透后装袋子常温保存即可(或者密封常温保存)

    可可全麦司康的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

代糖可根据个人喜好增加
全麦面粉吸水性不同,尽量感觉面团情况酌情加入牛奶
为了口感我加了玉米油(效果不好,建议还是用原方的黄油)和蛋白粉(吃不完了消耗一下),除去这些,热量基本可以控制在150大卡左右~