自用记录~ 成品700g 1000卡
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 熟黄豆粉 | 50克 |
| 豆本豆豆奶 | 200克 |
| 奇亚籽 | 10克 |
| 全麦粉 | 50克 |
| 燕麦片 | 20克 |
| 自制奶酪 | 100-200克 |
| 代糖 | 10-15克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 香草精 | 几滴 |
| 盐 | 一丢丢 |
豆粉+豆奶+燕麦+奇亚籽搅拌均匀静置吸水
加入面粉和成面糊
奶酪加代糖加适量豆奶搅拌柔滑面糊分两次倒入模具
中间加入奶酪
表面香蕉切片装饰
烤箱170℃ 30min
Enjoy！
小贴士
刚出炉为流心，冷藏过夜可凝固
【步骤图】减脂期无油豆乳蛋糕食谱大全和做法
烹调艺
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