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【步骤图】我的减肥日记——第三天早餐食谱大全和做法

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我的减肥日记——第三天早餐的做法步骤图

以后晚餐我就不记录了，因为一般就是记录一天喝的水量。

用料

小米	1小把
酱牛肉	3小片

我的减肥日记——第三天早餐的做法

小米洗好大火熬煮，开锅后转为小火
此时加入酱牛肉

TAGS：第三天减肥早餐

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