【步骤图】「减肥健身」红配绿食谱大全和做法

想减肥的心 不能停
每个人口味不同，量也不同，适量就好
每次前一天就开始想明天做什么 怎么搭配
其实蛮累的
做个食谱主要给大家个建议
我自己也做个整理

我是个胖子
正在努力减肥
所以我也不是专业的营养师健身教练
普通人一个
加油

用料  

【减肥健身】红配绿的做法  

1. 酸奶和火龙果一起 很绝配😋