瘦身番茄豆腐汤做法 食材 步骤

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瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃

酸酸的很开胃,热量很低减肥的同志们可以试试看。

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
豆腐 1块
5克
少许
生抽 1勺
耗油 1勺
少许

瘦身番茄豆腐汤的做法  

  1. 西红柿切小块

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 我用的是祖名盒装的豆腐

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 油烧热下入西红柿煸炒。

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 炒出汤汁放入1勺生抽1勺耗油加水。

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 煮到西红柿软烂加入豆腐,少许糖少许盐提味。

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 煮5分钟加入一枚鸡蛋煮熟就可以出锅了。

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入葱花完成。

    瘦身番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

我做的是两人份可酌情添加食材,喜欢木耳蘑菇也可以放点,很好喝还减肥试试看吧。