【步骤图】减脂期间:蔬菜窝蛋🥚食谱大全和做法

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减脂期间:蔬菜窝蛋🥚的做法步骤图

用料  

鸡蛋2只
萝卜 适量
西兰花 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
橄榄油 适量

减脂期间:蔬菜窝蛋🥚的做法  

  1. 红萝卜🥕和西兰花🥦灼一下水,出锅切碎,拿两个小碗刷刷刷刷刷上橄榄油,将鸡蛋分别打在碗中,将蔬菜小心翼翼地放在蛋白上,然后轻轻地搅均匀。烧开水就可以下锅了👩🏻‍🍳,大火15-20分钟。(其实我觉得应该不用这么久🤔,要不宝宝们自己看心情走呗)。

    减脂期间:蔬菜窝蛋🥚的做法步骤图 第2张
  2. 祝宝宝们拥有魔鬼般的身材🧚‍♀️

    减脂期间:蔬菜窝蛋🥚的做法步骤图 第3张

小贴士

没有💆🏻‍♀️