【步骤图】健康轻食—燕麦南瓜酥😋食谱大全和做法

一款低糖无油的健康小点心，低脂好吃，香酥可口，营养美味，早餐搭配牛奶，下午茶当小点心都不错👌

用料  

健康轻食—燕麦南瓜酥😋的做法  

1. 这是所需的食材，先将南瓜洗净切块蒸熟

2. 再将蒸熟的南瓜用刀或勺子压成泥状，柑饼切成小丁，所有食材放入盆中用勺子搅拌均匀

3. 如果南瓜水份多就多加点糯米粉，能捻成形就可以，喜欢味浓的可根据自己口味加入少许奶粉和白糖，这个👆只加少许柑饼，没加白糖

4. 捻成自己喜欢的形状，圆形，方形随意，捻好造型再撒上燕麦片

5. 烤盘扫一层薄薄的食用油，垫油纸也行

6. 烤箱预热，放入烤盘，上火150度，下火180，烤20分钟，拿出翻面再烤15分钟，烤箱温度根据自己的烤箱而定

7. 出炉，色泽金黄、外酥里嫩、美味可口，低脂健康，喜欢的朋友请尝尝吧👏👏👏

小贴士

用料简单，容易制作，喜欢香甜一点就加入少许奶粉和白糖，用烤箱烤出来口感酥脆，也可用不沾锅加点油煎熟，口感较软，随各人喜好