川贝雪梨炖燕窝做法 食材 步骤

家里大人小孩都有几声咳，所以来一道止咳神器！十分适合秋冬饮用的甜品！特别适合感冒初期的有几声咳的人，清热润肺止咳，平喘化痰！

用料  

川贝雪梨炖燕窝的做法  

1. 先将梨子洗干净，然后切开上面一个盖子的形状（留着炖的时候盖住）

2. 用勺子把梨子的心挖空。

3. 川贝用一点凉水泡一会，然后川贝和水一起倒进梨子里面，加一小块冰糖，盖住梨子盖。

4. 放到蒸锅里，水开了后再慢火炖30分钟。

5. 加上两勺我昨天炖好放在冰箱里的燕窝。即可享用了！

小贴士

川贝其实碎成粉会更好！我家宝贝好喜欢吃！吃了对止咳有帮助！