减肥的时候不想吃外面的伪全麦，自己乱弄。结合之前看到一个方子，做的时候改了一些，然后就……还不错！
用料
| 黑咖啡 | 一袋 |
| 全麦面粉 | 100克 |
| 橄榄油 | 10克 |
| 黑巧克力 | 一小块 |
| 酸奶 | 75克 |
| 泡打粉 | 4克 |
| 麦片 | 少许 |
| 燕麦面 | 少许 |
| 盐 | 一小勺 |
全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法
所有粉面类原料混合，巧克力削成屑混入，拌匀
加入油和酸奶
![全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第2张]( "全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第2张")
揉成面团
![全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第3张]( "全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第3张")
巧克力放在麦片上融化
![全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第4张]( "全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第4张")
面团6等分。将融好的巧克力麦片混合物夹在面团中。揉成小小面包的形状，也可以做成其它形状。
![全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第5张]( "全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第5张")
放入预热后的烤箱，200度15分钟左右。
![全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第6张]( "全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法步骤图 第6张")
小贴士
如果是为了减肥时吃，可以把巧克力换成紫薯泥或别的，完全无负担，