用料
鸡胸肉 | 500克 |
蛋黄 | 2只 |
A1椒盐、盐、搪 | 各2.5克 |
A2黑胡椒粉 白胡椒粉 鸡粉 | 各0.8克 |
A3糯米粉 | 15克 |
淡牛奶 | 酌量 |
玉米淀粉 | 酌量 |
黄面包糠 | 酌量 |
油 | 少量 |
kfc多送的蕃茄酱 | 就可有可无 |
鸡米花空气炸锅版的做法
腌制:A1+2+3混合进保鲜袋,兑点牛奶成糊状A,鸡肉切小块倒入袋,rua吧,rua的同时看鸡肉干的程度兑牛奶,保持肉的弹性。封袋冷藏一晚
裹粉:肉干了再兑点牛奶,然后先裹蛋黄,再裹玉米淀粉,最后多裹黄面包糠,家里只剩白的了,果然做出来冷白皮不好看
空气炸锅(时间仅参考,看着点):200度预热5分钟,180度开炸,先刷油一面炸10分钟,再翻面刷油再来10分钟