【步骤图】胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.72W
胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图

钟情于各种食材营养搭配,美味滋补~

用料  

猪骨 400克
玉米 1根
胡萝卜 1根
板栗 300克
薏米 100克
红枣 12颗
淮山 4片
当归 4片
蜜枣 1个
莲子 50克
沙参 30克
适量

胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法  

  1. 先把猪骨洗净用开水焯一下捞起后倒入电锅内。

    胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第2张
  2. 把所有食材准备好洗净一起放入锅中,倒入适量清水,按煲汤键。

    胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第3张
  3. 我用的电饭锅煲汤,大约煲用了1小时20分就好了,放入适量的盐调味。

    胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第4张
  4. 营养丰富的胡萝卜玉米板栗猪骨汤就做好啦~

    胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第5张

小贴士

关于煲汤的食材大家可根据自己需要调整