【步骤图】减脂餐|清蒸开屏武昌鱼食谱大全和做法

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减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图

只会鱼...
完全不腥的清蒸

用料  

武昌鱼 1条条
姜片 6片片
葱白 适量段
红辣椒 4根个
1克
1勺
生抽 1勺
蒸鱼鼓油 1勺

减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法  

  1. 鱼剪成这样,从背开始剪,剪到肚子留一厘米;每一面撒点盐放进保鲜袋

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第2张
  2. 料酒

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第3张
  3. 生抽

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  4. 蒸鱼鼓油

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第5张
  5. 腌制过程中,准备葱姜辣椒

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第6张
  6. 摆盘

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第7张
  7. 冷水下锅蒸熟15分钟

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第8张
  8. 出锅淋油(随意)就可以吃了

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第9张
  9. 非常嫩,很入味

    减脂餐|清蒸开屏武昌鱼的做法步骤图 第10张

小贴士

少放盐 容易咸