冬天，人们总爱热乎乎的火锅，但是减肥健身的妹妹就太难了~所以小编努力研究，终于出了这款口味酸酸，又低脂，又解馋的小火锅啦！（肯定不能跟红汤火锅比）
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 豆腐 | 1块 |
| 金针菇 | 1把 |
| 大虾 | 5个 |
| 三文鱼 | 6块 |
| 巴沙鱼 | 4块 |
冬日减脂火锅的做法
准备材料！以高蛋白肉类和蔬菜为主
![冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
大蒜两颗橄榄油爆香，加入番茄丁翻炒出汁，想要番茄味浓浓的，一定要炒烂，也可以加点番茄酱，根据自己口味。
![冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入所有食材~炖煮入味
![冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
这些蛋白，吃的时候涮一下就ok啦，是不是很简单？
![冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "冬日减脂火锅的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
减脂餐最重要的是用的油和油量~我都用的橄榄油！而且是少量！