用料
| 油 | 适量 |
| 蒜蓉 | 6瓣 |
| 西洋菜 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
蒜爆西洋菜的做法
洗好西洋菜，切段。
热锅
热油
放入蒜蓉，爆至金黄
放入西洋菜炒至变色
放入适量耗油，翻炒一分钟
放入盐，翻炒一分钟
起锅即可
小贴士
热油，爆蒜后，放入西洋菜小心烫伤！
蒜爆西洋菜烹饪方法窍门 如何做蒜爆西洋菜才好吃
烹调艺
人气：6.85K
猜你喜欢
- 1西洋菜饺子烹饪方法窍门 如何做西洋菜饺子才好吃
- 2西洋菜杂煲烹饪方法窍门 如何做西洋菜杂煲才好吃
- 3蒜蓉西生菜烹饪方法窍门 如何做蒜蓉西生菜才好吃
- 4白灼西洋菜烹饪方法窍门 如何做白灼西洋菜才好吃
- 5蒜爆大白菜烹饪方法窍门 如何做蒜爆大白菜才好吃
- 6西洋菜沙拉烹饪方法窍门 如何做西洋菜沙拉才好吃
- 7西洋菜蛋汤烹饪方法窍门 如何做西洋菜蛋汤才好吃
- 8蒜爆卷心菜烹饪方法窍门 如何做蒜爆卷心菜才好吃
- 9清炒西洋菜烹饪方法窍门 如何做清炒西洋菜才好吃
- 10西洋菜干汤烹饪方法窍门 如何做西洋菜干汤才好吃
- 11蒜爆空心菜烹饪方法窍门 如何做蒜爆空心菜才好吃
- 12西洋菜馄饨烹饪方法窍门 如何做西洋菜馄饨才好吃
- 13西洋菜促肉烹饪方法窍门 如何做西洋菜促肉才好吃
- 14素炒西洋菜烹饪方法窍门 如何做素炒西洋菜才好吃
- 15西洋菜来了烹饪方法窍门 如何做西洋菜来了才好吃
最近更新
- 1爆炒洋葱烹饪方法窍门 如何做爆炒洋葱才好吃
- 2爆炒洋荷烹饪方法窍门 如何做爆炒洋荷才好吃
- 3西洋菜西红柿做法 食材 步骤
- 4西芹洋葱爆炒猪肝做法 食材 步骤
- 5洋葱爆虾烹饪方法窍门 如何做洋葱爆虾才好吃
- 6西式西洋菜羹做法 食材 步骤
- 7【步骤图】五分钟蒜蓉洋葱爆大虾食谱大全和做法
- 8如何做西洋菜猪骨汤好吃 西洋菜猪骨汤烹饪方法大全
- 9洋葱爆蛋烹饪方法窍门 如何做洋葱爆蛋才好吃
- 10蒜泥西生菜烹饪方法窍门 如何做蒜泥西生菜才好吃
- 11【步骤图】《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤食谱大全和做法
- 12蒜香肉爆炒西洋菜怎么做好吃又简单
- 13【步骤图】咸肉西芹洋葱炒爆肚食谱大全和做法
- 14如何做老火西洋菜汤好吃 老火西洋菜汤烹饪方法大全
- 15洋葱蒜蓉西兰花做法 食材 步骤
- 16蒜浇西生菜烹饪方法窍门 如何做蒜浇西生菜才好吃
更多推荐
- 1香辣花甲粉丝煲做法 食材 步骤
- 2辣香焯香菇油菜做法 食材 步骤
- 3酥脆面包边烹饪方法窍门 如何做酥脆面包边才好吃
- 4超多内涵披萨做法 食材 步骤
- 5元宝混沌烹饪方法窍门 如何做元宝混沌才好吃
- 6【步骤图】小美版 红烧茄子 少油食谱大全和做法
- 7墨西哥肉卷烹饪方法窍门 如何做墨西哥肉卷才好吃
- 8【步骤图】💗牛皮豆的爱心早餐 （持续更新ing）食谱大全和做法
- 9一碗饭不够烹饪方法窍门 如何做一碗饭不够才好吃
- 10【步骤图】王小兔的自家作坊－酸枣糕食谱大全和做法
- 11西兰花素鹅肝酱冻做法 食材 步骤
- 12【步骤图】家常红烧羊肉（海门红烧羊肉）食谱大全和做法
- 13【步骤图】懒人电饭煲版姜枣膏食谱大全和做法
- 14流油减脂餐烹饪方法窍门 如何做流油减脂餐才好吃
- 15黄瓜皮的妙用做法 食材 步骤