拔牙后的第一餐,前一天晚上准备好食材,预约好。今天早晨起床就喝到粥了,顺便带着中午也可以喝。即养胃也顺肠。美美哒
用料
大米 | 1/2杯 |
南瓜🎃 | 些许 |
紫薯🍠 | 些许 |
水 | 些许 |
南瓜🎃紫薯🍠大米粥的做法
买的新鲜的南瓜🎃好激动呀各种想吃,只能用来熬粥,等牙齿好了,一定要做个其他的美食
南瓜去皮去籽,洗干净,切小块备用
根据家里人数,放入适量的大米,清洗干净,加入适量的水,家里刚好前天做冒菜剩的紫薯🍠顺手也就切了放进去啦
再把切好的南瓜块也放进去
这是,昨天晚上预约的今天早饭,定好时间。妥了
特别适合我现在的状态,口感非常好。超级软糯,不用加糖的。