染宝转眼就五个月啦！就快到吃辅食的月龄了，对于外面买的一切都不放心，所以准备了料理棒，自己在家开搞！因为是第一次尝试做，所以里面加了各种调料，给宝宝做的话那些调料是不可以加的哦👀一定要注意啦！👀
用料
| 里脊肉 | 一条（看个人情况） |
| 葱 | 半根 |
| 生姜 | 4-5片 |
| 八角 | 4个 |
| 花椒 | 一小把 |
| 桂皮 | 1块 |
| 香叶 | 2片 |
| 生抽 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 白糖 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 海苔碎 | 适量（可以不加） |
| 芝麻 | 适量（可以不加） |
Ran.麻の第一次辅食尝试的做法
料理棒用的是摩飞6006
主要看中了可以剥蒜，哈哈
如果有其他好用的料理棒希望可以告诉我
笔芯芯💓💓💓💓![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第2张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第2张")
准备好图中材料，姜切切，葱切切💓
![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第3张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第3张")
里脊肉去掉筋膜，我去的比较多，连着很多肉，哈哈💓
![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第4张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第4张")
冷水下锅
八角花椒这些我用了煮汤的这个袋子，比较方便一会捞起来💓![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第5张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第5张")
煮的过程中，撇去浮沫，保持汤水清澈哦💓
![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第6张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第6张")
另外起锅继续煮，直到筷子可以戳动💓
![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第7张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第7张")
然后就是料理棒啦！
里脊肉沥干水分，一档开始打
打的不用很碎💓![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第8张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第8张")
打碎的肉放不粘锅里小火慢慢炒啊炒，不用放油哦！主要是蒸发水分💓
注意❗️❗️这步在不粘锅内炒过以后，再用料理棒再打一次❗️❗️记住哦！💓![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第9张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第9张")
用来练习的肉松就自己吃了，哈哈！
两次料理棒打过再回不粘锅内加图中这些调料
一定一定小火慢慢变哦！💓![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第10张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第10张")
最后肉松干了就可以放芝麻和海苔碎了，如果没有可以不放，不过有芝麻会很香。海苔碎没有也无所谓啦💓
![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第11张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第11张")
完成啦！冷却以后放进密封袋或者密封罐里，放冰箱冷藏及时吃掉💓
![Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第12张]( "Ran.麻の第一次辅食尝试的做法步骤图 第12张")
小贴士
1️⃣这个菜谱是不适合小婴儿吃的，因为我是拿来练手的，所以添加了很多调料，宝宝吃的一定一定不要放这些调料哦！
2️⃣煮完的肉建议用手搓，手搓的效果更好，不过更费时间，手还挺累 哈哈！
3️⃣一定一定小火慢慢炒干呀！
希望大家都成功
慢慢摸索每一种辅食的做法💓