减脂鸡胸肉小炒做法 食材 步骤

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减脂鸡胸肉小炒的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 半块
杏鲍菇 适量
胡萝卜 半根切丁
盐、黑胡椒 适量
橄榄油 适量

减脂鸡胸肉小炒的做法  

  1. 鸡胸肉切丁,提前焯水,沥干备用

  2. 平底锅加热,加入适量橄榄油,倒入胡萝卜丁和杏鲍菇翻炒上色后加入鸡胸肉丁继续翻炒

  3. 出锅前加盐,黑胡椒调味即可