沙茶全麦面烹饪方法窍门 如何做沙茶全麦面才好吃

由于孕期血糖上升，所以饮食控制挺重要的，所以只能吃全麦面，就想到了做个沙茶面

用料  

沙茶全麦面的做法  

1. 其实很简单的，没有多拍其他图片。 在京东买的全麦面，因为一个人吃不多我就弄了一点面，煮了大概10分钟，下了一点点油，捞出来放碗里。

2. 金针菇也烫熟，把葱切小段，然后和肉末一起炒熟放到碗里，然后加点菜脯（潮汕人懂的，就是萝卜丁）然后淋上少许油，沙茶酱，花生酱或者芝麻酱，搅拌均匀即可享受美味了。