芝麻碎拌豇豆做法 食材 步骤

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芝麻碎拌豇豆的做法步骤图,怎么做好吃

脆脆凉凉的,又有芝麻的香味,非常适合夏季食用。
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用料  

材料(2人分)
豇豆 80 g
炒熟白芝麻 1大匙
だし汁 1小匙
日本白醤油 1小匙

芝麻碎拌豇豆的做法  

  1. 豇豆洗净,放在沸水中烫熟(沸水中放少许盐,煮到豇豆颜色变翠绿),捞出马上投入冰水中激冷;

    芝麻碎拌豇豆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 厨房纸吸干水分,切去豇豆二头的蒂,再切成5cm的段备用;

    芝麻碎拌豇豆的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把炒熟的白芝麻用研钵研磨成碎粒,加入日本白醤油和だし汁拌匀;

    芝麻碎拌豇豆的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 最后把豇豆倒入拌均,装盘即可。

    芝麻碎拌豇豆的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

整根豇豆一起汆烫,没有断面营养不会流失。另外可以用刀切断,会比较整齐。
だし汁的做法请参照