简单高蛋白减脂餐烹饪方法,教你简单高蛋白减脂餐做法步骤图

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简单高蛋白减脂餐的做法图解 做法步骤

用料  

鸡蛋1
盐少许
胡椒粉少许
生抽一点点
牛奶燕麦搞进来

简单高蛋白减脂餐的做法  

  1. 牛奶燕麦往里面倒

    简单高蛋白减脂餐的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡蛋 蘑菇往里面倒

    简单高蛋白减脂餐的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 煎到你喜欢的感觉 洒黑胡椒 椒盐

    简单高蛋白减脂餐的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 出锅摆盘 搞定

    简单高蛋白减脂餐的做法图解 做法步骤 第5张