【步骤图】无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕食谱大全和做法

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无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图

终于把剩下的一点紫薯泥消耗掉啦~

用料  

蛋黄糊
蛋黄 2个
全麦粉 30克
脱脂牛奶 55克
洋车前子壳粉 2克
魔芋精粉 3克
蛋清糊
蛋清 2个
香草精 1勺
玉米淀粉 5克
赤藓糖醇 30克
0.5克
夹心
紫薯泥 适量

无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法  

  1. 1。混合蛋黄糊所有材料。
    2。混合蛋清糊所有材料并高速打发,我打到了能拉出硬挺尖角的状态。
    3。先取1/3的蛋清到蛋黄糊中,翻拌混合。混合好的面糊重新倒回蛋清中翻拌混合。

    混合好的面糊应该是呈现出一种浓稠,比较黏,而且有点弹性的状态。

    烤箱预热。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 先把面糊倒入模具中,每个小蛋糕模具的位置上大概有1/3的面糊。然后放上紫薯夹心。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 再倒一部分面糊覆盖表面。用刮刀轻轻把表面整理平滑。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 做小的磅蛋糕也是一样,先面糊,再夹心,再面糊。烘烤之前把模具盒震两三下。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱上下火150°20分钟左右。

    要根据自己模具的大小以及烤箱的性能来调整烘烤时间和温度。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第6张
  6. 大合照。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第7张
  7. 看看饱满的紫薯夹心~

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第8张
  8. 一共做了六个小栗子蛋糕和一个小的磅蛋糕。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第9张
  9. 做了好多次魔芋壳粉蛋糕了。如果要做其他口味的话就再加4~8克抹茶粉,可可粉之类到蛋黄糊,然后再多加一点点液体。完全就看自己的口味发挥,也可以加花生酱,或者放芝士~ο(=·ω<=)☆

    原味面糊

    蛋黄2
    魔芋精粉3
    壳粉3
    全麦粉32
    牛奶/水70

    蛋清3
    玉米淀粉8
    香草精
    赤藓糖醇30

    烤箱上下火130度30分钟或140度40分钟。烤完可以放个几分钟,等蛋糕体回落之后再拿出来。

    无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法步骤图 第10张

小贴士

蛋糕组织十分有弹性,也不会湿哒哒的粘连在一起。相比栗子小蛋糕,我觉得磅蛋糕模具适合烤这个蛋糕。磅蛋糕模具烤出来的蛋糕整体更柔软,里面会更加湿润绵软,口感比较细腻,不会太干。

蛋清我是打发到很硬挺的状态,倒扣也完全不会流动。